假期结束不想上班？别担心，再上25天班又是小长假！

经过了不用加班、

不用早起的，

美好4天后，

“五一”假期

结束了！

连续六天工作日开启

今天，

堵在上班路上的你，

想必已经惊喜地发现，

今天（5日）其实是周日……

所以，

从5日到10日，

你需要连续工作六天……

不想上班怎么办？

你可能患上了节后综合征

刚刚结束假期开始工作，你可能感觉疲倦头晕、周身酸痛、不想上班……你很有可能患上了节后综合征！

别担心，应对节后综合征，你可以这么做↓↓↓

1、肠胃失调：尽量选择清淡饮食，必要时可服用一些助消化药物；积极参加一些有氧活动，如步行、慢跑、做体操等，让身心一起动起来，胃口自然会慢慢恢复。

2、睡眠紊乱：白天尽量不要饮茶和咖啡；每晚记得用热水泡泡脚，减缓疲劳；睡前喝一杯热牛奶；听一段舒缓的音乐，让兴奋的大脑安静下来。

3、上班抵触：规律起自己的作息，确保充足睡眠；调整好心理状态，提醒自己工作的重要性；尝试着静下心来思考新的工作计划，设立一个新目标。

距离下个小长假还有25天！

作为工作的盼头，为了抚慰大家的心灵，团团在此送上一个好消息：

下个小长假已经向我们走来，它就是——端午节！

没错，端午节“3天小长假”已经在路上了……

今年还剩这些假期，

且过且珍惜

除了端午节以外，

今年下半年还有这些假期！

 让我们一起振奋精神

充满期待吧！

你准备好摩拳擦掌

期待即将到来的假期了吗？

网友：好期待！

但是，一切还得从这周的6天班开始！

来源：中国新闻社

【青运史上的今天，中华全国青年第一次代表大会在北平召开】

1949年5月，在中华人民共和国即将成立的前夕，标志着全国各族各界青年大团结的中华全国第一次青年代表大会在北京隆重召开。会议通过了全国青联章程，选举出中华全国民族青年联合总会第一届委员会。

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